Workshops im Rahmen der Kinaesthetics können sinnvoll sein, wenn:
- bereits Grund- und/ oder Aufbaukurse besucht wurden und eine Auffrischung gewünscht ist
- ein grundsätzliches Interesse am Thema besteht und ein GK zeitlich (noch) nicht einzurichten ist
- im Rahmen einer Weiterbildung Bewegungsanalysen ein Thema sind
Was beinhaltet ein Workshop?
Ein Kinaesthetic Workshop ist ein Instrument, welches von TrainerInnen gern eingesetzt wird, um Thematiken anzuführen, wie Mobilisation, Transfers, Rückenschonendes Arbeiten und Selbstwirksamkeit.
Im Rahmen eines Vollzeittages (8 Unterrichtseinheiten à jeweils 45 Minuten) führe ich die Teilnehmenden durch Schlüsselpunkte des Kinaesthetics Konzeptes, leite bekannte Probleme aus dem Alltag an und lenke den Fokus auf die eigene Bewegung und deren Wirksamkeit.